スポーツ障害｜西宮市・阪神西宮駅すぐ ｜みやみつ整形外科リハビリクリニック

スポーツ障害について

スポーツ障害とスポーツ外傷

スポーツで生じる運動器のトラブルは、「スポーツ障害」と「スポーツ外傷」の二つに分けられます。

スポーツ障害

関節や靭帯、腱、骨に繰り返し負荷がかかることで痛みが積み重なり、慢性化した状態を指します。アキレス腱炎、テニス肘、ゴルフ肘、ジャンパー膝、野球肘、疲労骨折などが代表的です。徐々に症状が強くなることが多いので、違和感を覚えた段階でご相談ください。

スポーツ外傷

試合や練習の中での転倒、衝突、ひねりといった強い外力によって、骨や関節、筋肉が損傷したものです。代表的な疾患には、打撲、骨折、脱臼、捻挫、肉離れなどが挙げられます。受傷時に強い痛みを伴うケースが多く、放置すると症状の悪化や慢性化につながるリスクがあります。なるべく早く受診してください。

診察と検査

診察では、いつ、どんな動きで痛みが出たか、競技の種目や練習の頻度、これまでの経過などを伺った上で、レントゲンや超音波検査（エコー）を組み合わせて原因を確認してまいります。エコーは、レントゲンでは捉えにくい筋肉や腱、靭帯の状態をリアルタイムに映し出せる検査です。原因がわからないまま痛みを我慢される前に、一度ご相談ください。

スポーツリハビリ

競技への復帰を目指すには、痛みを取り除くだけではなく、痛みの背景にある動作の癖や筋力・柔軟性のバランスまで見直していく必要があります。当院では、理学療法士がお身体の動きを分析した上で、段階的な回復プログラムを組み立ててまいります。休養の必要な状態か、練習を続けながら回復を目指せる状態かは、症状や競技の事情によって異なりますので、診察の中で状態を確認しながら方針を決めていきます。

特に学生や部活動に取り組むお子様にとっては、卒業までの時間が限られています。「大会に間に合わせたい」「できるだけ休みたくない」というお気持ちに寄り添いながら、無理のない復帰の形を一緒に考えてまいります。

体外衝撃波治療との組み合わせ

テニス肘、ゴルフ肘、アキレス腱炎、ジャンパー膝といった慢性の腱付着部炎に対しては、体外衝撃波治療という選択肢もご用意しております。患部に圧力波を当てることで、痛みの軽減や組織の修復を促す治療です。プロスポーツの現場でも活用されており、リハビリと組み合わせながら競技を続けたい方に向けた選択肢の一つとなります。

青少年スポーツ検診事業

当院では青少年野球肘検診事業と青少年サッカーメディカルチェック検診事業にも積極的に参加しております。成長期のお子様は、痛みがあっても「レギュラーから外れたくない」「監督に言えない」といった気持ちから、我慢を重ねてしまうこともあります。早期に発見できれば、それだけ選択できる対応も広がりますので、少しでも気になる様子がある際は一度ご相談ください。

青少年野球肘検診事業

成長期に投球練習を繰り返すことで、肘に負担が積み重なり「野球肘」と呼ばれる障害が生じることがあります。野球肘の早期発見を目的として、整形外科医と理学療法士がエコーなどを用いて、肘の状態を定期的に確認します。

青少年サッカーメディカルチェック検診事業

成長期のサッカー選手は、膝や足首、股関節などに怪我や障害を抱えやすい傾向があります。整形外科医と理学療法士が身体の動きや柔軟性を確認して、怪我の予防と安全な競技継続につなげていく取り組みです。

パーソナルトレーニング

怪我をしにくい身体づくりや動きの質を高める取り組みとして、理学療法士によるパーソナルトレーニングも行っております。一般的なパーソナルトレーニングとの違いは、医師の指導のもと、身体の動きの専門的知識を持つ理学療法士が動作や姿勢を分析した上で、医学的根拠に基づいたプログラムを個別に組み立てていく点にあります。

アスリートを目指す方から、ご高齢の方まで、患者様の競技レベルやご希望に応じて対応いたします。興味のある方はお気軽にお問い合わせください。

こんな方におすすめです

• 機能的で健康的な身体づくりに取り組みたい方
• 姿勢の改善に取り組みたい方
• 怪我の予防やパフォーマンス向上を目指したい方
• リハビリだけではもの足りないと感じる方
• 体力、バランス、柔軟性、敏捷性など幅広い要素を鍛えたい方

料金·ご予約

• 30分／3,000円（税込）
• 60分／6,000円（税込）

パーソナルトレーニングは要予約となります。ご予約はお電話にてお受けしております。

• TEL：0798-38-7525